Saminnka- Журнал, 11 апр 23

Параметры Пользователя Saminnka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2023:

1526 ккал

Жир: 55,50г | Белк: 94,27г | Углев: 159,71г. Завтрак: GET IT Fitness, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Евроопт Банан, Запеканка из курицы с творогом, Борисовхлебпром Хлеб Николаевский Новый, Огурец (с Кожурой), Салат из редьки. Ужин: Борисовхлебпром Хлеб Николаевский Новый, Солянка, Коммунарка Конфеты "Беловежская Пуща". Перекус/Другое: Гематогенки в Шоколадной Глазури, Жареная или Запеченная Курица, Санта Бремор Икринка Подкопченная , Сырный крекер. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

💪💪💪

11 апр 23 написано членом: karahuseyinoglubahar


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Saminnka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Saminnka- Журнал, 11 апр 23

Оставить свой Комментарий

Saminnka-Изменение Веса