Fit4NextLevel- Журнал, 10 апр 23

Параметры Пользователя Fit4NextLevel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023

113,8 кг Потеряно до сих пор: 26,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2023:

1793 ккал

Жир: 34,11г | Белк: 186,30г | Углев: 180,12г. Завтрак: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Dinkelbrot, Bauchspeck, Milch 1,5%, Schnittlauch, Ei. Обед: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Milbona Skyr Erdbeere, Orangen. Ужин: Milbona Schmand, Rote Zwiebeln, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Crop's Kaisergemüse. Перекус/Другое: ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate. подробнее ...

7499 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fit4NextLevel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fit4NextLevel- Журнал, 10 апр 23

Оставить свой Комментарий

Fit4NextLevel-Изменение Веса