Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ShprotaDelovaya
Журнал
10 апр 23
ShprotaDelovaya- Журнал, 10 апр 23
Параметры Пользователя ShprotaDelovaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2023:
1070 ккал
Жир: 68,10г | Белк: 60,33г | Углев: 58,97г.
Завтрак:
Каждый День Грецкие Орехи , Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи , Зеленый Лук, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Омлет или Яичница, Капуста Белокочанная.
Ужин:
Краснобор Рагу из Индейки по-Домашнему, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Бурый рис.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ShprotaDelovaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю