nastja-alex- Журнал, 10 апр 23

Параметры Пользователя nastja-alex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023

68,3 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2023:

2265 ккал

Жир: 69,24г | Белк: 219,22г | Углев: 189,11г. Завтрак: La Trattoria Пармезан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Zero Низкокалорийный Джем Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%. Обед: Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Шоколад Молочный, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Bonduelle Огурцы Маринованные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Мистраль Нут, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Ужин: Пятерочка Яблоко Красное, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Помидоры, Штурвал Кальмар. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastja-alex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastja-alex- Журнал, 10 апр 23

Оставить свой Комментарий

nastja-alex-Изменение Веса