summen- Журнал, 10 апр 23

Параметры Пользователя summen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023

58,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2023:

1378 ккал

Жир: 46,44г | Белк: 99,08г | Углев: 146,63г. Завтрак: Andechser Natur Bio Espresso , Äpfel, Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kaffee, Sojamilch, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Bio Flohsamen, Kölln Haferflocken, Aldi Bio Knusper-Müsli. Ужин: Barilla Pesto Alla Genovese, Schafskäse, Hähnchenbrust Fleisch, Spargel, Rote Beete, Äpfel. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

summen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

summen- Журнал, 10 апр 23

Оставить свой Комментарий

summen-Изменение Веса