Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darsi_R
Журнал
10 апр 23
Darsi_R- Журнал, 10 апр 23
Параметры Пользователя Darsi_R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2023:
1409 ккал
Жир: 66,25г | Белк: 82,46г | Углев: 120,04г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов.
Обед:
Сметана 15%, Зеленый Борщ.
Ужин:
Mlekara Sabac Сербская Брынза, Салат из Помидоров и Огурцов, Горбуша.
Перекус/Другое:
Коркунов Конфета, Экомилк Сыр Творожный, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Батон, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сахар, Агрокомплекс Творог 5%.
подробнее ...
1404 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darsi_R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю