lyud.vnts- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя lyud.vnts | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023

52,1 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

1133 ккал

Жир: 35,14г | Белк: 38,02г | Углев: 175,41г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Еко Кабачковая Икра , Лента Оливки без Косточки Крупные, Оливковое Масло, Лимак Хлеб Подовый. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Картошка Вареная. Ужин: Лента Тунец Натуральный, Еко Кабачковая Икра , Льняное Масло, Зеленая Околица Гречка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Перекус/Другое: Чай с Сахаром, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

1776 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyud.vnts-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyud.vnts- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

lyud.vnts-Изменение Веса