gloverlatasha001- Журнал, 09 апр 23

Параметры Пользователя gloverlatasha001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2023

88,4 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2023:

1344 ккал

Жир: 53,66г | Белк: 92,98г | Углев: 132,28г. Завтрак: Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1. Обед: Marketside Pork Burnt Ends, Nature's Promise 99% Lean Ground Turkey, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips. Ужин: Chicken Breast, Food Lion Southern Potato Salad, Pictsweet All Natural Speckled Butter Beans, No Name Long Grain White Rice. Перекус/Другое: Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Jiffy Creamy Peanut Butter, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. подробнее ...

2152 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gloverlatasha001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gloverlatasha001- Журнал, 09 апр 23

Оставить свой Комментарий

gloverlatasha001-Изменение Веса