Pat17200- Журнал, 10 апр 23

7.5 j de jeûne. bilan 6,7 kg perdus , a voir ce que ça donnera dans les jours qui suivent lors de la remontée. a partir de midi je vais remanger un peu 🥳

77,3 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг.    Еще предстоит сделать: 9,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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372 ккал

Жир: 12,60г | Белк: 12,81г | Углев: 43,68г.   Обед: Carrefour Carottes Râpées au Jus de Citron de Sicile, Marque Repère Régal Soupe Mouliné de 10 Légumes . Ужин: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Carrefour Velouté 7 Légumes, Olives Vertes, Notre Jardin Haricots Verts. подробнее ...