Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
10 апр 23
ifit_nata- Журнал, 10 апр 23
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2023:
5469 ккал
Жир: 246,01г | Белк: 158,89г | Углев: 654,11г.
Завтрак:
Бифиссимо Полезное Мороженое без Сахара, Брауни Rose Mary Cake, Пицца Маргарита Vita Pizza.
Обед:
Конфил Конфеты Глазированные Вафельные «Жаркое Лето» с Халвой, Петрохлеб Лакомка, Snaq Fabriq Snaq Well, FITKIT Chocoron Двойной Шоколад, FITKIT Protein Chocoron Amaretto Cherry, Табрис Филе Индейки на Гриле, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой , ВкусВилл Филе Индейки Гриль с Пастой Птитим со Шпинатом и Овощами.
Ужин:
ВкусВилл Мармелад Ассорти, ВкусВилл Миндальные Шарики, ВкусВилл Шу с Брусникой, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Пельмени (Жареные, с Мясом), ВкусВилл Вареники с Картофелем и Луком, ВкусВилл Торт Праздничный Медово-Сметанный, Zotman Пицца Маргарита .
Перекус/Другое:
Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Icim Творожный Сыр, Пицца Маргарита Vita Pizza, Азбука Вкуса Наполеон 0 Калорий.
подробнее ...
1903 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю