boganelya- Журнал, 10 апр 23

Параметры Пользователя boganelya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023

68 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2023:

2494 ккал

Жир: 89,24г | Белк: 90,83г | Углев: 325,71г. Завтрак: Митколь Сало Белорусское, Салат из Помидоров и Огурцов. Обед: Шаурма. Ужин: Дубки Колбаса Молочная, Дон Густо Спагетти, Дон Густо Спагетти. Перекус/Другое: Протеин Бар Протеиновый Батончик Шоколад . подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

boganelya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю