nastya_nikitina_20_- Журнал, 09 апр 23

Параметры Пользователя nastya_nikitina_20_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2023

39 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2023:

1649 ккал

Жир: 83,11г | Белк: 70,48г | Углев: 154,13г. Завтрак: Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Carte Noire Кофе. Обед: Heinz Сырный Соус Классический, Простоквашино Сметана 15%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Борщ. Ужин: Лук, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Слобода Майонез, Котлета Домашняя, Ашан Багет Пшеничный с Кунжутом. Перекус/Другое: ABC Сок Апельсиновый , Parmalat Кофейный Напиток, WKUP Энергетик, Protein Rex Rexy Манго-Папайя, Фисташки. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_nikitina_20_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_nikitina_20_- Журнал, 09 апр 23

Оставить свой Комментарий

nastya_nikitina_20_-Изменение Веса