Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kasey G1217
Журнал
09 апр 23
Kasey G1217- Журнал, 09 апр 23
Параметры Пользователя Kasey G1217
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Went shopping this week to get foods I know I would enjoy. Mostly meats and minimal veggies. I really don't like cooking so this has made it easier. Still want my treats, so I am focusing on more keto friendly ones so that I don't over do the calories or carbs. I feel better, but my knees are still not responding to less weight. Hopefully when more comes off they will not feel so sore like a stretched muscle. It is getting nicer out so it will be time to be outside more too.
132,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2023:
322 ккал
Жир: 20,05г | Белк: 12,28г | Углев: 25,00г.
Завтрак:
Oscar Mayer Traditional Bacon, Nutricost C8 MCT Oil Powder, Splenda No Calorie Sweetener Packets, General Foods Sugar Free French Vanilla Cafe, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Yoplait YoPlus - Vanilla.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kasey G1217-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю