Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Curseyoualcohol
Журнал
22 янв 15
Curseyoualcohol- Журнал, 22 янв 15
Параметры Пользователя Curseyoualcohol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2015
125,6 кг
Потеряно до сих пор:
47,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2015:
1098 ккал
Жир: 34,86г | Белк: 88,31г | Углев: 100,38г.
Завтрак:
Kellogg's Bran Flakes with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Kellogg's Special K Chewy Delight Milk Chocolate.
Ужин:
Heinz Chicken & Mushroom Soup.
Перекус/Другое:
Nutrisport 90+ Protein Chocolate, Broccoli, Onions, OXO Chicken Stock Cube, Sainsbury's Basics Pickled Onions, Tesco Unsmoked Thick Cut Back Bacon, Carrots.
подробнее ...
4140 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба по Магазинам - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Curseyoualcohol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю