Shark3000- Журнал, 09 апр 23

Параметры Пользователя Shark3000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2023

83,2 кг Потеряно до сих пор: 36,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2023:

3899 ккал

Жир: 186,51г | Белк: 131,42г | Углев: 438,16г. Обед: Chocolate Dulce u Oscuro, Galleta con Chispas de Chocolate, Queso Fresco, Mantequilla, Frijoles Rojos Cocidos. Ужин: Huevo, Chocolate Dulce u Oscuro, Leche Entera, Miel, Guanabana, Papa, Piel de Pollo, Mayonesa, Heinz Salsa De Tomate (Ketchup), Mostaza, Queso Fresco, Pan Blanco. Перекус/Другое: Café Regular. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

nice job 👏👍

09 апр 23 написано членом: ObeseToBeast123

Thanks :)

09 апр 23 написано членом: Shark3000


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shark3000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shark3000- Журнал, 09 апр 23

Оставить свой Комментарий

Shark3000-Изменение Веса