muitomay- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя muitomay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023

80,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

1155 ккал

Жир: 26,58г | Белк: 138,41г | Углев: 103,85г. Завтрак: Café, Canela, Banana, Yoki Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein Brigadeiro , Mãe Terra Cacau em Pó, Mãe Terra Chia Semente, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Обед: Nat Filezinho Sassami, Fugini Molho de Tomate, Hemmer Ketchup Zero. Ужин: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Mousse de Maracujá, Nat Filezinho Sassami. Перекус/Другое: Da Colônia Amendo Power, Banana, Farelo de Aveia, Growth Supplements Whey Beijinho, Canela, Ovo, Mãe Terra Chia Semente, Hortifruti Abacaxi, Kitano Canela Em Pó, Vigor Viv Protein Doce de Leite. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

muitomay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

muitomay- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

muitomay-Изменение Веса