Brendosantos- Журнал, 09 апр 23

Параметры Пользователя Brendosantos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vamos em frente. Um pouco de cada vez.

96,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2023:

1444 ккал

Жир: 61,31г | Белк: 87,13г | Углев: 131,08г. Завтрак: Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Tapioca, 3 Corações Café Extra Forte. Обед: Salada de Folhas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Macarrão Alho e Óleo, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Padaria Pão de Milho, 3 Corações Café Extra Forte. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brendosantos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brendosantos- Журнал, 09 апр 23

Оставить свой Комментарий

Brendosantos-Изменение Веса