Samuel73- Журнал, 09 апр 23

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2023

86,4 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2023:

1502 ккал

Жир: 28,19г | Белк: 119,84г | Углев: 192,01г. Обед: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Tortilla de Patatas, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pechuga de Pavo, Tortilla de Patatas. Ужин: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Manzana, Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, MyProtein Proteína en Polvo. подробнее ...

2283 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 09 апр 23

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса