Susy2581- Журнал, 09 апр 23

Параметры Пользователя Susy2581 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2023

90 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2023:

1631 ккал

Жир: 66,29г | Белк: 134,91г | Углев: 121,67г. Завтрак: Perugina Cacao Amaro, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato, Saiwa Oro. Обед: Barilla Tempestine, Brodo Vegetale, Vallelata Ricottine Fresche, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Ужин: Polenta Valsugana La Classica, Carne Magra di Manzo Macinata, Coop Olio Extravergine di Oliva, Brodo Vegetale, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Polenta Valsugana La Classica, Carne Magra di Manzo Macinata, Coop Olio Extravergine di Oliva, Brodo Vegetale, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Перекус/Другое: Barinutrics, Barinutrics, Coop Succo Mela e Banana, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0,1%. подробнее ...

2798 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Susy2581-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Susy2581- Журнал, 09 апр 23

Оставить свой Комментарий

Susy2581-Изменение Веса