10.12.1978s- Журнал, 09 апр 23

Параметры Пользователя 10.12.1978s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2023

46,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2023:

1396 ккал

Жир: 60,81г | Белк: 83,04г | Углев: 124,23г. Завтрак: Чай, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Zott Сметана 18%, Campina Творог, Melvit Płatki Owsiane, Сильпо Яблоко Голден. Обед: Вареное Яйцо, Лук, Шампиньоны, Сердце Куриное, Zott Сметана 18%, Jamar Горошек, Верес Огурцы Острые Маринованные, Sierpc Сыр Сметанковый, Vitanella Кокосовое Масло. Ужин: Хуторок Гречка, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Чай. Перекус/Другое: Кофе, Pastani Макароны Цельнозерновые, Куриное Филе, Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Капуста Белокочанная, Vitanella Кокосовое Масло, Лук, Mleczna Dolina Śmietana 18%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

10.12.1978s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

10.12.1978s- Журнал, 09 апр 23

Оставить свой Комментарий

10.12.1978s-Изменение Веса