Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария9621
Журнал
09 апр 23
Мария9621- Журнал, 09 апр 23
Параметры Пользователя Мария9621
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2023
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2023:
1690 ккал
Жир: 66,00г | Белк: 69,68г | Углев: 206,18г.
Завтрак:
Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Брянконфи Печенье с Грушей, Яшкино Вафли в Шоколаде , Молочная Речка Молоко 2,5%, Mr. Ricco Майонез Оливковый Семейный, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Пшеничный 2 Сорт.
Обед:
Суп Куриный с Рисом, Mr. Ricco Майонез Оливковый Семейный, Лента Хлеб Домашний с Кунжутом.
Ужин:
Брянконфи Печенье с Грушей, Любимые Традиции Птичья Песня, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ангарская Курочка Котлеты Пожарские, Макфа Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Oreo Мороженое.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария9621-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю