Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yuri.fo
Журнал
09 апр 23
yuri.fo- Журнал, 09 апр 23
Параметры Пользователя yuri.fo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2023
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2023:
2639 ккал
Жир: 101,80г | Белк: 159,71г | Углев: 289,63г.
Завтрак:
Pura Vida Ghee, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Hortifruti Mamão Formosa, Tirolez Queijo Parmesão, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Ovo, Bolo de Cenoura, Walmart Pão Francês Integral , União Açúcar Demerara .
Обед:
Lasanha com Carne.
Ужин:
Queijo Minas, Caqui.
Перекус/Другое:
Grão-de-Bico Cozido, Growth Supplements Óleo de Peixe Ultra, Growth Supplements Albumina Sabor Chocolate, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate , Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Ferrero Ferrero Rocher (1).
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yuri.fo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю