azliazli- Журнал, 09 апр 23

Параметры Пользователя azliazli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2023

64,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2023:

1275 ккал

Жир: 38,12г | Белк: 52,23г | Углев: 176,68г. Завтрак: Nabati Richeese Black, Kue Bolu, Ferrero Rocher Coklat, Uleg Sambal Pedas, Lele Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Kuning. Перекус/Другое: Ikan Mujair Goreng, Gery Saluut Malkist Coconut, Kastengel, Ferrero Rocher Coklat, Susu Coklat, Mie Telur (Ditambah, Masak), Otak-Otak, Nasi Putih. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azliazli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azliazli- Журнал, 09 апр 23

Оставить свой Комментарий

azliazli-Изменение Веса