BabsBloem- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя BabsBloem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023

75,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

1107 ккал

Жир: 53,90г | Белк: 37,18г | Углев: 124,61г. Завтрак: Espresso, Blue Band Blue Band met Roomboter, Wit Brood, Jumbo Katenspek. Обед: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Wit Brood. Ужин: Jumbo Halvajam Aardbeien, Champignons, Omelet of Roerei, Aldi Weyckenaar 30+ Kaas, Blue Band Blue Band met Roomboter, Lidl Tijgerbol, Plus Pistolets Wit, Speltbroodje. Перекус/Другое: Jumbo Sinas Zero, Gwoon Melkchocolade, Espresso, Maître Paul Sneeuwster. подробнее ...

3139 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 45 минуты, Сидеть - 15 часа и 55 минуты, Спать - 5 часа, Douchen/aankleden - 20 минуты. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BabsBloem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BabsBloem- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

BabsBloem-Изменение Веса