OlgaLogi- Журнал, 09 апр 23

Параметры Пользователя OlgaLogi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2023

72,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2023:

1296 ккал

Жир: 67,23г | Белк: 75,11г | Углев: 100,29г. Завтрак: Красное Золото Икра Лососевая, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Обед: Вареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Брест Литовск Гауда, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». Ужин: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Шеф Перекресток Куриные Котлеты, Помидор Сливка, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Ашан Кешью Сушеный, Лента Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaLogi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaLogi- Журнал, 09 апр 23

Оставить свой Комментарий

OlgaLogi-Изменение Веса