Kama_reka1- Журнал, 09 апр 23

Параметры Пользователя Kama_reka1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2023

58,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2023:

1545 ккал

Жир: 52,72г | Белк: 115,77г | Углев: 154,93г. Завтрак: Яблочное Варенье, Блины из Рисовой Муки, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Грибами. Обед: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сыр, Огурец (с Кожурой), Кета, Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Котлеты куриные с кабачком. Перекус/Другое: Курага, Изюм, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Деревенское Молочко Творог 5%, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kama_reka1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kama_reka1- Журнал, 09 апр 23

Оставить свой Комментарий

Kama_reka1-Изменение Веса