Pavel Iosifov- Журнал, 09 апр 23

Параметры Пользователя Pavel Iosifov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2023

72,1 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2023:

2870 ккал

Жир: 148,72г | Белк: 166,64г | Углев: 206,66г. Завтрак: Соевый Соус (Сею), Олейна Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Окское Яйцо Вареное, Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Здоровье", Скумбрия, Махеевъ Джем Черничный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Обед: ВкусВилл Трубочка Вафельная Вареная Сгущенка, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный Цитрусовый Микс, SPAR Лимонад, Солянка Сборная Мясная, SPAR Греческий Салат, SPAR Люля-Кебаб из Курицы. Ужин: ВкусВилл Пудинг "Датский" с Вишней и Миндалем , Effort Батончик Неглазированный Дыня Клубника. подробнее ...

3805 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pavel Iosifov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pavel Iosifov- Журнал, 09 апр 23

Оставить свой Комментарий

Pavel Iosifov-Изменение Веса