Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xenianew
Журнал
09 апр 23
xenianew- Журнал, 09 апр 23
Параметры Пользователя xenianew
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2023
114,7 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2023:
2026 ккал
Жир: 100,10г | Белк: 161,55г | Углев: 119,78г.
Завтрак:
Maxler Сывороточный Протеин, Maxler Протеин Клубничный, Орехи Кешью, Maxler Коллаген.
Обед:
Жар Свежар Пирожок с Рыбой, SPAR Булочка с Корицей , Леовит Кисель Желудочный Нейтральный , Азбука Вкуса Форель Жареная, Азбука Вкуса Форель Жареная, Селедка под Шубой, Салат с Крабовыми Палочками, Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения.
Ужин:
Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения , Селедка под Шубой.
Перекус/Другое:
Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xenianew-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю