julzhuzhik- Журнал, 09 апр 23

Параметры Пользователя julzhuzhik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2023

68,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2023:

2084 ккал

Жир: 108,82г | Белк: 91,91г | Углев: 184,01г. Завтрак: Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza, Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Глубокое Сгущёнка, ProStore Сырники из Творога. Ужин: Овсяное Печенье (с Изюмом), Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza, Хлеб. Перекус/Другое: Свинина Отварная, Ананас. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julzhuzhik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julzhuzhik- Журнал, 09 апр 23

Оставить свой Комментарий

julzhuzhik-Изменение Веса