Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elka11111
Журнал
09 апр 23
elka11111- Журнал, 09 апр 23
Параметры Пользователя elka11111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2023
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2023:
1617 ккал
Жир: 69,80г | Белк: 82,24г | Углев: 161,13г.
Завтрак:
Каждый День Цветочный Мед, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Жареное Яйцо.
Обед:
Картофель Отварной, Фрутоняня Яблочный Сок с Липой и Ромашкой, Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом, Перекресток Яблоко Гала, Выбор Лакомки Кулич Пасхальный, Щи с Курицей.
Ужин:
Ашан Груша Вильямс, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Перекус/Другое:
Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Ближние Горки Колбаса Балыковая , Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elka11111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю