Olly.Morri- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя Olly.Morri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023

57 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

1543 ккал

Жир: 66,97г | Белк: 77,18г | Углев: 156,42г. Завтрак: Campina Сливки Порционные, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Обед: Пятерочка Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Творог 9%. Ужин: Помидоры, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Kultlab Protein Pie Черника . подробнее ...

1514 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olly.Morri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olly.Morri- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

Olly.Morri-Изменение Веса