Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lagunatemr
Журнал
04 апр 23
lagunatemr- Журнал, 04 апр 23
Параметры Пользователя lagunatemr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2023
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2023:
1841 ккал
Жир: 56,75г | Белк: 154,48г | Углев: 179,12г.
Завтрак:
Табрис Филе Индейки на Гриле, Barilla Макароны Вареные.
Обед:
Мистраль Коричневый Рис с Зелёной Гречкой Хлебцы, Barilla Макароны Вареные, Табрис Филе Индейки на Гриле.
Ужин:
Кубанский Молочник Творог 5%, Grovo Удобное Яйцо Белки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Яйцо, Рис Вареный.
подробнее ...
158 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lagunatemr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю