Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
912yuuta
Журнал
08 апр 23
912yuuta- Журнал, 08 апр 23
Параметры Пользователя 912yuuta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2023
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2023:
2593 ккал
Жир: 54,72г | Белк: 223,14г | Углев: 289,36г.
Завтрак:
有楽製菓 ブラックサンダー ミニバー アーモンド&ヘーゼルナッツ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート.
Обед:
ジャガイモ(皮付き), 鶏もも肉皮なし.
Ужин:
牛すじ, ご飯.
Перекус/Другое:
牛レバー, コカ・コーラ コーラ, シャトレーゼ シュガーコーン, 不二家 ホームパイ チョコだらけ, シャトレーゼ デザートショコラボールバニラ .
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
912yuuta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю