KotЁnok GaFFF- Журнал, 22 янв 15

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2015

63,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2015:

1844 ккал

Жир: 78,22г | Белк: 170,66г | Углев: 101,41г. Завтрак: Куриная Грудка Отварная, Яичный Омлет. Обед: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Ego Мюсли Батончик с Лесными Ягодами в Йогурте, Тёма Биотворог с Яблоком и Морковью. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю