Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Retired Nana of 5
Журнал
08 апр 23
Retired Nana of 5- Журнал, 08 апр 23
Параметры Пользователя Retired Nana of 5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2023
132,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
76,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2023:
942 ккал
Жир: 25,84г | Белк: 57,85г | Углев: 121,29г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Great Value American Cheese Singles, Egg, Monterey Mushrooms Baby Bella Mushrooms, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Great Value White Sandwich Bread (47g).
Обед:
Food Lion Sliced Honey Ham, Wendy's Iceberg Lettuce Leaf, Navels Oranges.
Ужин:
Skinless Chicken Breast, Great Value Cream Style Corn, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Congra Brands Crunch ‘N Munch.
подробнее ...
1887 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Retired Nana of 5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю