Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leo_32
Журнал
08 апр 23
Leo_32- Журнал, 08 апр 23
Параметры Пользователя Leo_32
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2023
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2023:
943 ккал
Жир: 43,72г | Белк: 47,20г | Углев: 96,44г.
Завтрак:
PnP Peach & Granadilla Fat Free Yoghurt, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Good Life Natural Peanut Butter, Alpen No Added Sugar Muesli, Health Connection Wholefoods Pea Protein Isolate, Berries.
Обед:
Stork Country Spread 40% Fat Spread, I&J Light & Crispy Crumbed Fish Fillets, Tomatoes, Lettuce, Nature's Choice Apple Cider Vinegar.
Ужин:
Extra Virgin Olive Oil, Stork Country Spread 40% Fat Spread, Lettuce, Tomatoes, I&J Light & Crispy Crumbed Hake Portions.
Перекус/Другое:
Apples .
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leo_32-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю