Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
08 апр 23
16802838Ege- Журнал, 08 апр 23
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2023
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
75,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2023:
2778 ккал
Жир: 74,53г | Белк: 188,09г | Углев: 331,74г.
Завтрак:
Ülker Bitter Çikolata %60, Balkan Yoğurt, Apple, Bagel, Egg White, Hardline Whey 3Matrix, Oats , Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Ülker Kurabiye.
Обед:
Namet Hindi Füme, Hardline Whey 3Matrix, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, West Nutrition Rice Flour.
Ужин:
Egg, Uno Büyük Tost Ekmeği, Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Apple, Kiwi Fruit.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю