mrklz- Журнал, 08 апр 23

Параметры Пользователя mrklz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2023

39,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2023:

1062 ккал

Жир: 45,25г | Белк: 38,70г | Углев: 129,49г. Завтрак: Чай с Медом, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Обед: Мясновъ Творожная Запеканка, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Ужин: Красные Помидоры, Груша. Перекус/Другое: Груша. подробнее ...

1059 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrklz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrklz- Журнал, 08 апр 23

Оставить свой Комментарий

mrklz-Изменение Веса