Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛапусикЯ
Журнал
08 апр 23
ЛапусикЯ- Журнал, 08 апр 23
Параметры Пользователя ЛапусикЯ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2023
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
28,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2023:
1668 ккал
Жир: 69,26г | Белк: 84,63г | Углев: 164,33г.
Завтрак:
Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Творог 9%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Кофе, Мёд, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Яшкино Пряники с Варёной Сгущёнкой.
Обед:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Каша из булгура, Мираторг Куриные Крылья.
Ужин:
Cristo Twisto Крекер с Сыром, Обережье Топленое Молоко 4%, Горчица, Миладора Майонез Провансаль 50%, Слобода Кетчуп Чили, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Приготовленная Квашеная Капуста, William Lawson's Виски, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Сладкая Слобода Печенье Ленинградское, Яшкино Вафельные Кубики в Молочной Глазури.
Перекус/Другое:
Финики, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛапусикЯ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю