Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2023
|
78,8 кг
Потеряно до сих пор: 11,2 кг.
Еще предстоит сделать: 6,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1418 ккал
|
Жир: 59,45г | Белк: 44,29г | Углев: 179,61г.
Завтрак: Брянконфи Печенье с Грушей, Рот Фронт Конфеты Коровка, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Каравай Хлеб Пшеничный 2 Сорт, Махеевъ Кетчуп Русский , Жареная Картошка, Молочная Речка Молоко 2,5%, Mr. Ricco Майонез Оливковый Семейный, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский. Обед: Конфета, Брянконфи Печенье с Грушей, Суп Куриный с Рисом, Молочная Речка Молоко 2,5%, Mr. Ricco Майонез Оливковый Семейный, Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Пшеничный 2 Сорт. Ужин: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Брянконфи Печенье с Грушей, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Невский Кондитер Паркур 2, Каравай Хлеб Пшеничный 2 Сорт, Mr. Ricco Майонез Оливковый Семейный, Огурец (с Кожурой), Принцесса Ява Чай Каркаде. подробнее ...
|
Потеряно 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
