Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rubenvt365
Журнал
08 апр 23
Rubenvt365- Журнал, 08 апр 23
Параметры Пользователя Rubenvt365
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2023
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2023:
2654 ккал
Жир: 90,78г | Белк: 184,94г | Углев: 201,81г.
Завтрак:
Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Huevo, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Barra Pan, Serrano Jamón Serrano.
Обед:
Mandarina, Bacalao al Horno o a la Parrilla, Huevo, Aceite de Oliva, Hacendado Barra Pan, Hacendado Guisantes Congelados.
Ужин:
Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Barra Pan, Hacendado Patatas Congeladas Corte Grueso, Campofrío Filete de Lomo Adobado Extra.
Перекус/Другое:
Hacendado Barra Pan, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Anacardo Natural, Estrella Galicia Cerveza.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rubenvt365-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю