Rolandovna24- Журнал, 08 апр 23

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2023

53 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 53 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2023:

1859 ккал

Жир: 97,13г | Белк: 96,10г | Углев: 145,68г. Завтрак: Пшеничный Хлеб, Yumbaker Омлет, Кофемания Капучино (200мл). Обед: Азбука Вкуса Блинчики с Творогом, Из Углича Сметана 15%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Братья Чебурашкины Молоко Безлактозное. Ужин: Азбука Вкуса Филе Индейки Су-Вид Слайсами, Bonduelle Кукуруза, Snaq Fabriq Coco Coconut, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Перекус/Другое: из Лавки Пломбир Соленая Карамель, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint". подробнее ...

1790 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 08 апр 23

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса