пока пухлячок- Журнал, 08 апр 23

Параметры Пользователя пока пухлячок | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2023

110 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 60 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2023:

624 ккал

Жир: 23,57г | Белк: 22,52г | Углев: 80,26г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Рассольник. Ужин: Жареное Яйцо, Хлеб. Перекус/Другое: Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Слабое Кофе с Сахаром. подробнее ...

3103 ккал

Упражнение: кардио - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

пока пухлячок-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

пока пухлячок- Журнал, 08 апр 23

Оставить свой Комментарий

пока пухлячок-Изменение Веса