Elena.chumila- Журнал, 15 июл 19

Параметры Пользователя Elena.chumila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019

105,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2019:

1258 ккал

Жир: 66,03г | Белк: 85,83г | Углев: 87,59г. Завтрак: Салат из Капусты и Огурца, Спартак Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Обед: Гречка Отварная, Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Скумбрия Отварная. Перекус/Другое: Савушкин Творог 5%, Нектарин, Арбуз. подробнее ...

2572 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena.chumila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena.chumila- Журнал, 15 июл 19

Оставить свой Комментарий

Elena.chumila-Изменение Веса