Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2023
|
82,9 кг
Потеряно до сих пор: 5,8 кг.
Еще предстоит сделать: 3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
5885 ккал
|
Жир: 273,80г | Белк: 122,59г | Углев: 627,78г.
Завтрак: Mr. Ricco Майонез, Помидоры, Жареное Яйцо, Мёд, Добрый Апельсиновый Сок, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Сахар, Дымов Сосиска Баварская, Жареный Картофель, Trattoria di maestro Turatti Тараллини с Сыром, Bounty Bounty, Snickers Сникерс. Обед: Bounty Bounty , Trattoria di maestro Turatti Тараллини с Сыром, Свитлогорье Десерт Яблоко-Лёд, Биг Бон Лапша Говядина + Соус Томатный с Базиликом, Дымов Сосиска Баварская, Русский Хлеб Хлеб Черный, Востряково Сало Белорусское, Майонез. Ужин: Шашлык Куриный, Мясная Ферма Ребра Свиные, Волков Шашлык из Шеи, Арахис, Lay's Чипсы, Обычное Пиво, Trattoria di maestro Turatti Тараллини с Сыром, Snickers Сникерс. Перекус/Другое: Русский Хлеб Хлеб Черный, Востряково Сало Белорусское, Свитлогорье Десерт Яблоко-Лёд. подробнее ...
|
Потеряно 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
