xenianew- Журнал, 08 апр 23

Параметры Пользователя xenianew | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2023

115 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2023:

1584 ккал

Жир: 49,99г | Белк: 92,79г | Углев: 199,14г. Завтрак: Магнит Банан, Maxler Коллаген, Maxler Сывороточный Протеин. Обед: SPAR Булочка с Корицей, SPAR Булочка с Корицей , Авокадо Авокадо, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Маркет Перекресток Имбирь Маринованный, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Чечевица Вареная. Ужин: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Monini Бальзамический Соус со Вкусом Инжира, Авокадо Авокадо, Global Village Томат Сливовидный, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xenianew-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xenianew- Журнал, 08 апр 23

Оставить свой Комментарий

xenianew-Изменение Веса