niky068- Журнал, 08 апр 23

Параметры Пользователя niky068 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2023

73,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2023:

1083 ккал

Жир: 72,54г | Белк: 64,14г | Углев: 52,71г. Завтрак: Lipton Yellow Label Tea, Caffè Macchiato, Misura Stevia, Yogurt Greco. Обед: Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Petto di Pollo. Перекус/Другое: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi, Kiwi. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

niky068-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

niky068- Журнал, 08 апр 23

Оставить свой Комментарий

niky068-Изменение Веса