SportIryna- Журнал, 08 апр 23

Параметры Пользователя SportIryna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2023

77,7 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2023:

2880 ккал

Жир: 116,49г | Белк: 191,72г | Углев: 266,20г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Обед: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Тыква, Запеченный или Жареный Сом, Мистраль Гречка. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Яйцо Куриное, Красная Смородина, Макфа Пшеничная Мука. подробнее ...

2673 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SportIryna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SportIryna- Журнал, 08 апр 23

Оставить свой Комментарий

SportIryna-Изменение Веса