Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tamzin79
Журнал
21 янв 15
tamzin79- Журнал, 21 янв 15
Параметры Пользователя tamzin79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
si boot camp kills and the Primal diet is crazy butI'm not hungry and Im 2kfs down in under a week, 5 1/2 left to go!
123,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2015:
1734 ккал
Жир: 117,02г | Белк: 121,12г | Углев: 67,10г.
Завтрак:
Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Poached Egg.
Обед:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mixed Salad Greens, Gala Apples, hot pepper smoked salmon.
Ужин:
Fit.Onez nz max 80 whey protein vanilla cream, Vitasoy coconut milk original.
Перекус/Другое:
cave man snacks, Regal hot smoked salmon.
подробнее ...
3488 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 5 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tamzin79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю