예리아나- Журнал, 08 апр 23

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2023

59,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2023:

999 ккал

Жир: 41,20г | Белк: 20,83г | Углев: 140,09г. Перекус/Другое: GS 삼겹구이컵밥, 크라운 콘초, 한라봉, 크라운 콘칩 (31g), 더조은 한끼 곤약젤리. подробнее ...

1457 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

예리아나-Изменение Веса